♥ .. Rentrée sportive ... ♥

Qui dit rentrée, dit aussi bonnes résolutions..POur moi, c'était avant tout la reprise d'un sport, après 4 ans (oui oui, je sais, j'ai honte mais bon, c'est comme ça !!!) sans rien faire... Pas trop pour perdre des kilos : je fais le même poids qu'avant ma grossesse; non, non, c'est plutot pour éviter les "muscles" pendouillants (c'est joli comme terme non ??, mais ça correspond à une réalité !!), le petit bidon un peu rond, et le manque de peps !!!

Alors, comme j'ai la chance d'avoir un centre CALICEO à coté de chez moi, que j'adore l'eau et que je souhaitais reprendre une activité qui se pratiquait dans ce domaine, j'ai opté pour ...

 l'AQUABIKING !!!!!

Premier cours hier, pendant la matinée d'école de ma miss (oui, oui, pour la rentrée j'avais posé deux jours de congés..alors à moi les matinées perso !!!), premier cours d'aqua bike....oulala...dans l'eau, ça a été ; mis à part la difficulté de suivre un rythme endiablé, que même des "mamies" de 65 ans arrivaient à tenir (c'te honte !!). Puis arrivèrent le passage "cardio" , puis spécial fessier et finalement taille....si je parviens à dépasser les douleurs résiduelles dans les prochains jours, je crois que je vais y retourner !!!!

Non en fait, j'ai adoré et je crois que l'aqua biking et moi, on est fait pour s'entendre !!!!

Comments

[Au ras des Champ]

super ! merci de ton avis ... je voudrais tenter car un centre va ouvrir à côté de chez moi ... youpiiiiiiii !